عصـير البرتقال مع الجزر
المقادير:
• 4حبات من البرتقال
• 4حبات من الجزر
• ممكن إضافة تفاحة او موزة او ليمونة
• قليل من السكر على حسب الذوق
طريقة التحضير:
1. تعصر الفواكة بالعصارة او الخلاط
2. توضع في كأس وتقدم وهي باردة.
المقادير:
• 4حبات من البرتقال
• 4حبات من الجزر
• ممكن إضافة تفاحة او موزة او ليمونة
• قليل من السكر على حسب الذوق
طريقة التحضير:
1. تعصر الفواكة بالعصارة او الخلاط
2. توضع في كأس وتقدم وهي باردة.
4 التعليقات:
رااااااااائع
رااااااااائع رااااااااائع
جمييييييل جدإآآآآآ
رائع ولذيذ بس الحوامل والمرضعات مايكترو منو عشان فيتامين .أ. ذيادتو مابتنفع مع البيبي
إرسال تعليق
{ ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد}