الجمعة، 10 أبريل 2020

11 سؤالا اطرحيها على نفسكِ قبل الخضوع لتقشير البشرة

لاستعادة الإشراق والتخلص من البشرة الباهتة، تنصح مختبرات التجميل العالمية بالمواظبة على استعمال مستحضرات التقشير في المنزل، فيما ينصح أطباء الجلد باللجوء إلى #التقشير_الطبي في حالات معينة لمعالجة عدد من المشكلات التجميلية التي يمكن أن تعاني منه البشرة. ما هو التقشير المنزلي، بماذا يختلف عن التقشير الطبي، وما هي الإجراءات الوقائية التي يجب اتخاذها قبل الخضوع له؟

تعتقد العديد من النساء أن مستحضرات التقشير المنزلية، تثير العديد من التساؤلات. إلا أن التقشير ممارسة قديمة. فقد كانت كيلوبترا تستخدم حليب أنثى الحمار، الغني بحمض اللبن (أو حمض اللاكتيك)، لجعل بشرتها ناعمة للغاية. ولكي تتمكني من استخدام هذه المنتجات دون تعريض بشرتك للخطر، حاولنا جمع الأسئلة التي يمكن أن تطرحها كل امرأة تفكر باستعمال مستحضر مقشر وإليك إجاباتها، إضافة إلى الإجراءات الاحتياطية الضرورية التي ينبغي معرفتها قبل البدء بالتقشير.

1. ما هو التقشير بالضبط؟
تعتمد المستحضرات المقشرة على وجود حمض الجلايكولك Glycolic Acid الذي يتم استخلاصه من قصب السكر، أو البنجر، أو العنب. ويتم استخدام هذه المادة من قبل أطباء الجلد منذ وقت طويل لإنعاش وتجديد البشرة، وتخفيف التجاعيد، ومنح البشرة البريق. وغالبا ما تصاحبه أحماض فاكهية أخرى، مما يسمح بزيادة تأثيره وفعاليته.


2. هل المنتجات مركزة جدا؟
تختلف الكميات المستخدمة في تركيبة ما عن تركيبة أخرى، إلا أن تركيز المنتجات التجارية محددة بنسبة 10% من حمض الجلايكولك. أما أطباء الجلد فيستخدمون منتجات تكون فيها النسبة أكثر تركيزا، لتتراوح بين 30% و 70%.

3. هل يجعل التقشير البشرة تبدو أكثر شبابا حقا؟
نعم، فهذه المنتجات تجعلك تبدين أكثر شبابا ونضارة منذ الاستخدام الأول. وتساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة على سطح البشرة، لذا فهي توحد لون البشرة التي تصبح أكثر إشراقا وشفافية. وتساعد أيضا على شد مسام البشرة وتنعيم حبيباتها. ولها تأثير أيضا على الخطوط الرقيقة، حيث تصبح أقل وضوحا بكثير. وتزيد فعاليتها كثيرا إذا استخدم بعدها مباشرة مستحضر مكافح للشيخوخة أساسه "الريتنول" أو كريم يحتوي على حمض الجلايكولك.

4. ألا تعتبر هذه المقشرات قوية على البشرة؟
لا، إذا اتبعت طريقة الاستخدام المكتوبة على المنتج بدقة. فهي مقشرات خفيفة، تعمل على تقشير الطبقات السطحية من الجلد. لذا فتأثيرها يقتصر على سطح البشرة. ولا يجب الخلط بينها وبين طرق التقشير التي يستخدمها أخصائيو الجلد أو التقشير العميق الذي لا يمكن القيام به إلا من قبل الطبيب. ومع ذلك، قد تشعرين بالوخز لدى وضع المستحضر. ومن المفضل استخدام التقشير في المساء على بشرة نظيفة. وتطبيق كريم مهدئ بعده.

5. بشرتي حساسة، هل استخدام التقشير فكرة جيدة؟
البشرة الحساسة أو الجافة ليس بالضرورة أن تكون من موانع استخدام المستحضرات المقشرة. فهذا النوع من العلاج قد يحسن حالة البشرة عن طريق تحفيز عملية تجدد الخلايا. وفي حالة الشك أو إذا كنت تعتقدين أن بشرتك سريعة التأثر، يكفي إجراء اختبار صغير قبل استخدام المنتج على المنطقة أمام الأذن بالضبط. وإذا أحسست بالوخز، فهو أمر طبيعي. وإذا أصبحت هذه المنطقة حمراء، لا تستخدميه. ومع ذلك، فإن بعض المنتجات توضح على غلافها فيما إذا كانت مناسبة للبشرة الجافة أو الحساسة أم لا.

6. كم مرة ينصح باستخدام التقشير؟
بعض أنواع يمكن استخدامها بشكل أسبوعي، فيما البعض اللآخر يستخدم على شكل علاج مرة كل ثلاثة أشهر أو كل ستة أشهر. يُنصح باللجوء إلى التقشير بعد الصيف، حين تزول السمرة المكتسبة من الشمس، ثم عند نهاية الشتاء. وتدوم نتيجة التقشير ما بين شهر وشهرين حسب نوع البشرة وأسلوب الحياة. ولهذا ينصح بتجديد الاستخدام كل فترة. وفي المقابل، من الأفضل عدم استخدامه إذا كنت تريدين الخروج تحت الشمس، لأن البشرة في هذه الحالة تكون أكثر حساسية وتعرضا لأشعة الشمس فوق البنفسجية.

7. هل تعتبر هذه المقشرات بديلا عن التقشير الطبي لدى أطباء الجلد؟
في الواقع، يعتمد هذا على ما نتوقعه. فهو يفيد في:
صقل حبيبات البشرة في حالة توسع مسامات البشرة أو بريق البشرة.
تقشير البقع الصبغية بعد الحمل أو في فصل الخريف.
استعادة بريق البشرة بعد التعرض الطويل للشمس.
إضاءة البشرة، خاصة بشرة المدخنين التي تكون باهتة غالبا.
إخفاء الخطوط الرقيقة حول العينين والفم.
تهيئة البشرة قبل تقشيرها لدى الطبيب. وبعد ذلك لإطالة فترة النتائج التي تم تحقيقها.

8. أيها أكثر فعالية؟
هي المنتجات الأكثر تركيزا. ولكن من الأفضل البدء بالمنتجات الخفيفة. وحين تعتاد البشرة عليها يمكنك التحول إلى المنتجات الأكثر تركيزا.

9. ما هي الإجراءات الوقائية التي يجب اتخاذها؟
من الأفضل عدم استخدامها إذا كنت تعانين من الوردية (تكسر الأوردة) أو إذا كانت بشرتك متحسسة من شيء ما. وبعد التقشير، يجب الانتظار بضعة أيام قبل إزالة شعر وجهك وتجنبي التعرض للشمس. وإذا اضطررت، ضعي مستحضرا واقيا من الشمس بعامل حماية SPF مرتفع (50).

10. كيف أختار مستحضر التقشير؟
إذا كنت تعانين من تصبغ البشرة أو البشرة الباهتة أو التجاعيد، اختاري مستحضر تقشير مخصص لمعالجة المشكلة، كأن يكون مضادا للتبقع أو مصمما لمنح البشرة البريق أو يكافح التجاعيد. وتحتوي هذه المنتجات على المزيد من العناصر التي تستهدف المشكلة التي تعانين منها. أما المنتجات الأخرى "العامة" فهي مصممة لزيادة بريق البشرة وتأثيرها يشمل الخطوط الرقيقة. إلا أن تأثيرها على المشكلة بعينها سيكون أقل.

11. كيف تحدث عملية التقشير لدى طبيب الجلد؟
بعد الموعد الأول، تقومين بتهيئة بشرتك على مدى ثمانية إلى عشرة أيام عن طريق استخدام كريم يحتوي على حمض الجلايكولك لكي تزيدي قوة تحملها وفعالية المنتج.

في اليوم المحدد للتقشير، يقوم أخصائي الجلد بإزالة الماكياج وتنظيف البشرة جيدا من الدهون باستخدام منتج مخصص لذلك. ثمّ يطبّق المادة المقشّرة باستخدام فرشاة أو كمادة تحتوي على حمض الجلايكولك على الوجه (باستثناء منطقة العينين والفم)، مع التركيز على مناطق معينة، مثل فوق الشفاه العلوية لتقشير الخطوط الرقيقة أو فوق البقع. ويترك المستحضر من ثلاث إلى خمس دقائق، حسب نوع البشرة.

بعد ذلك، يتم تحييد المنتج عن طريق استخدام سائل يوقف عمل المقشر. ويصبح معدل الحموضة PH للبشرة محايدا.

يقوم الطبيب برش المياه المعدنية على الوجه ثم يضع كريم مهدئ (أو واقٍ شمسي).

يحل هذا الكريم المهدئ محل كريم الترطيب المعتاد خلال يومين بعد عملية التقشير. وحين يختفي الشعور بالوخز يمكنك العودة لاستخدام كريمك المعتاد.

بشكل عام، يتضمن العلاج 3 إلى 4 جلسات، بحيث يفصل بين كل جلسة وأخرى مدة أسبوعين أو 3.

الاثنين، 6 أبريل 2020

فوائد زيت الكركار السوداني للشعر وطريقة تجهيزه بالصور

فوائد زيت الكركار للشعر




زيت الكركار السوداني  تم إستخدامه منذ مئات السنين في العديد من منتجات التجميل بالسودان . يطلق علي زيت الكركار للشعر إسم زيت الودك أيضاً لأنه قائم بصفة أساسية علي الودك  وهو الدهن الحيواني سواء كان الموجودة  في البقر، الخروف، إلأخ . وإستخدمها في تجهيز الحصول علي زيت الكركار  مع خلطها بالزيوت الأساسية المختلفة مثل زيت القرنفل وزيت السمسم . يقدم لك زيت الكركار العناية الكاملة بالشعر خصوصاً الشعر الخشن فهو عنصر مفيد للشع الخشن حيث يقوم بتنعيم الشعر تماماً وفرده للحصول علي شعر مستقيم . زيت الكركار أفضل عند الإستخدام من المنتجات القائمة علي الأصل النباتي .








تجهيز نصف أوقية من دهون ذيل الخروف .
بعد ذلك، القيام بتقطيعها إلي أجزاء صغيرة بقدر الإمكان . وللحصول علي أفضل نتائج يمكنك فصل اللحوم تماماً عن الدهون والقيام بوضع الدهون في الخلاط الكهربائي للحصول علي القطع المناسبة كلما كانت القطع أصغر كلما حصلت علي أفضل النتائج .



عند الإنتهاء من تقطيع الودك يتم وضع القطع بداخل وعاء ثم وضعه علي درجة حرارة مناسبة حتي لا تقوم بحرق الدهون يفضل أن تكون درجة الحرارة متوسطة .
وضع الوعاء علي درجة حرارة أقل وغالباً ما تعتمد درجة الحرارة علي كمية الودك الموجودة معك  كلما كان معك كميات أكبر كلما إستغرقت وقت أطول في الذوبان . وأيضاً هناك عامل أخر يؤثر علي  مدة ذوبان الودك وهو إستخدام وعاء من سميك جداً من الحديد الزهر قد يستغرق بعض الوقت حتي يبدأ في الذوبان . الهدف من هذه الخطوة هوي تحقيق الذوبان الكامل للدهون الموجودة في الوعاء . يمكنك إستخدام معلقة خشبية لتقليب الخليط والذي يستغرق ما يقرب من 30 دقيقة ويتحول الخليط إلي اللون البني الذهبي .
تصفية الدهون بمجرد ان يتم ذوبان الدهون الموجودة في أسفل الوعاء، يمكنك أخذ مصفأة ووضعها علي وعاء زجاجي لصب خليط الدهون. لا تحاول إستخدام وعاء بلاستيك لأن الدهون الساخنة من الخطأ إستعمال وعاء بلاستيك معاها  حتي لا يتم الإفراج عن السموم مثل هرمون الأستروجين.





يتواجد في المصفأة بقايا الدهون ويتراكم الزيت في الوعاء الزجاجي .
يمكنك إضافة كمية مناسبة من زيت الزيتون مع زيت السمسم  . عندما يبرد الخليط يبدو أبيض صلب  وأصبح جاهز لإستخدامه .
وبذلك يتوافر لديك مستحضر تجميل رائع وغير مكلف ذا جودة عالية . يمكنك عمل هذا الزيت بمكونات منزلية لكي تضيف مكونات مغذية إلي الشعر وعناصر المواد المضادة للاكسدة . يمكن أن يستمر الزيت لإستخدامه لعدة أشهر.


الحصول علي شعر ناعم :
زيت الكركار يساعدك في الحصول علي شعر ناعم وسلس بدون تراكم أي رواسب دهنية. لأن الودك المصنوع منه زيت الكركار  يحتوي علي الأحماض الدهنية اللازمة لتنعيم الشعر الخشن والتخلص من بصيلات الشعر الخشنة . يساعد زيت الكركار فروة الرأس الخشنة علي إنتاج الزهم بشكل طبيعي عن طريق الغدد الدهنية الموجودة في فروة الشعر وبذلك يعطي إحساس النعومة للشعر .
تغذية الشعر :

يضيف زيت الكركار للشعر الترطيب اللازمة لأنه غني بالفيتامينات الأساسية والمعادن كما أن الزيوت الأساسية الموجودة في زيت الكركار تضيف للشعر رائحة عطرية رائعة . يقوم منتج زيت الكركار  بتغذية الشعر بدون زيادة الدهون به .
يحفز نمو الشعر :
الودك المصنوع منه زيت الكركار يجعله بسلم رائع للشعر يقوم بتحفيز نمو الشعر. كما أن زيت الكركار يحتوي علي زيت الزيتون الذي يجعل الشعر أكثر ليونة ويعطي إتساق رائع للشعر ومن المعروف أن زيت الزيتون له خصائص مطهرة لقضاء علي قشرة الرأس كما أن زيت الزيتون غني بفيتامين هـ والكاروتيناات وهي من مضادات الأكسدة اللازمة لنمو الشعر .
التخلص من إكزيما الشعر :
إستخدام الودك في زيت الكركار يجعل له المزيد من الفوائد التجميلية ومنها علاج الإكزيما لأنه غني بالعناصر الغذائية التي تعمل كبلسم غني ومغذي . بالإضافة إلي مجموعة من المعادن الموجودة في زيت الكركار تقوم بتهدئة الحكة والتهيج لفروة الرأس وفي غضون ساعات من تطبيق زيت الكركار تتمكن من تطهير الشعر وتقديم الإغاثة للإكزيما . كما أن زيت الكركار يضيف طبقة عميقة علي الجلد تجعله يستمر علي فروة الرأس لفترة طويلة .

الخميس، 26 مارس 2020

الطلاب السودانيين يرفضون النزول من الطائرة و أهاليهم يطالبون السلطات بإر...

حنين المهيرة © 2009. تعريب الـطالـب. Design by :Yanku Templates Sponsored by: Tutorial87 Commentcute