الجمعة، 30 نوفمبر 2018

اروع طريقة لعمل بخورر الضفرة المميز /بالظفر❤️بخور العروس السودانية الرهي...


كريم امديت مع الدخان

افضل كريم تفتيح مع الدخان السوداني
افضل كريم مع الدخان السوداني
كريم الدخان مياس
ﺧﻠﻄﺎﺕ ﻟﺪﺧﺎﻥ ﺍﻟﻄﻠﺢ
خلطات لازالة الدخان السوداني
ازالة قشرة الدخان
كريم ستيلا للدخان

الثلاثاء، 27 نوفمبر 2018

مخمرية القرنفلية رهيبة لتعطير الجسم والشعر والمناطق الحساسة بمواد بسيطة ...

الأحد، 25 نوفمبر 2018

الكركار السوداني(

عتبر زيت الكركار زيت سوداني تم إستخدامه منذ مئات السنين في العديد من المنتجات التجميلية، ويطلق على هذا الزيت اسم زيت الودك حيث أنه قائم بشكل أساسي على الودك، والودك دهن حيواني موجود في البقر والخرفان والحيوانات الأخرى، ولزيت الكركار فوائد عدة حيث أنه يمنح الشعر العناية الكاملة خاصة الشعر الخشن، وكذلك يلعب دورا مهما في تنعيم الشعر وفرده والحصول على شعر مستقيم، وهذا الزيت هو من أفضل المنتجات القائمة على الأصل النباتي، وسنتحدث في هذا المقال بشكل أساسي حول طريقة استخدام زيت الكركار للشعر.

طريقة استخدام زيت الكركار للشعر
طريقة تحضير زيت الكركار

نحتاج لتحضير زيت الكركار كل من المقادير الآتية: الودك، والقرنفل، وزيت السمسم النقى، وزيت الزيتون.
يتم نقع كمية من القرنفل فى الماء لمدة عدة ساعات، حتى تطلع رائحته على الماء، وذلك بهدف الحصول على ماء منقوع القرنفل.
يتم إحضار دهن الخروف (الودك)، ويتم تسيحه على نار هادئة.
عادة ما يتم استخدام معلقة خشبية لتقليب الخليط الناتج عن دهن الخروف، حيث أن ذلك يستغرق ما يقارب الثلاثين دقيقة، ويتحول الخليط إلي اللون البني الذهبي بعد ذلك.
بعد ذلك نقوم بوضع قدر على النار ونقوم بصب ماء منقوع القرنفل فيه ونتركه حتى يغلي.
من ثم نضع الودك في القدر ونحركه جيدا حتى يذوب الودك فى الماء.
بعد ذلك نقوم بصب زيت السمسم وزيت الزيتون على القدر ومن ثم نحرك المزيج جيداً الى أن يجف الماء ويتبقى الزيت.
يترك المزيج جانبا إلى أن يبرد، بعد ذلك يتم استعماله لدهن الشعر.
عند ملاحظة بأن المزيج أصبح ثقيلا بعد ان برد، يمكن القيام بإضافة الزيت وذلك حسب الرغبة.
بذلك تم الحصول على زيت الكركار الجاهز للاستخدام.
ينصح بالابتعاد عن وضع الدهون الساخنة في الأوعية البلاستيكية، ذلك أنه قد يؤدي إلى ظهور السموم.
طريقة استخدام زيت الكركار

أولا يتم القيام بغسل الشعر بالطريقة المعتادة أي باستخدام الماء الفاتر والشامبو.
بعد ذلك يتم القيام بزيت الكركار الذي حضرناه سابقا.
يتم فرد زيت الكركار على جميع أنحاء شعر الرأس.
بعد ذلك يتم القيام بلف الشعر بالطاقية لفترة من الزمن.
يساهم زيت الكركار في الحصول على شعر ناعم وسلس وذلك بدون تراكم أي رواسب دهنية على جلدة الرأس.
يساهم زيت الكركار في تغذية الشعر وترطيبه حيث أنه غني بالمعادن والفيتامينات اللازمة لسلامة الشعر.
كما أن هذا الزيت له قدرته في تحفيز نمو الشعر وزيادة طوله.

تعلمي صنع دهن الكركار مفيد للدخان دهن الكركار السوداني

براجع في وصفات زمان وجدت الصور اختفت 🍵🍲
يلا الخطوات بالصور:

دهن الكركار السوداني

قولو وداعا للشعر القصير الخشن والخفيف - وقولو مرحباً بالشعر الطوويل وناعم وغزير
طريقته سهله وهو مفيد للشعر (اذا ناسبه) يطيل وينعم الشعر.
بيفرد الشعر ويلينو ويدي لمعه حلوه
مقاديرو
قرنفل ومحلب وكسار صندل (قطع من عودالصندل مكسرة)
كوب ماء
وقية من شمع العسل
زيت سمسم
قليل من المجموع
ودك ضاني (تجيبي دهن الخروف وتسيحس في نار هادية وتصفيه في علبة بغطاء لحين أستعماله )
الطريقة:
انقعي القرنفل والمحلب الحب وكسار الصندل في كوب الماء طول الليل او حتي ينتفخ ويبقى لين .
ضعي الودك مع الزيت ومويه القرنفل والمحلب والصندل وكمان الأعواد يعني تفضي الكباية كلها
ودعيه يغلي على نار متوسطة حتي يبدا بالهدؤ .
ثم اخفضي النار حتي يهدا الزيت تماما ويخرج كل الماء منه بعد ذلك اضيفي الشمع وبعد ان يذوب
أنزليه من النار حتي يبرد تماما اضيفي المجموع والسرتية
اذا رايتي انه ثقيل بعد ان يبرد يمكنك اضافة زيت حسب الرغبة. ابقى ضيفى علية زيت الزيتون لما يبرد
ممكن تضيفي دهن الساق للكركار
وكمان (أرياح زي شوية بت السودان ..وفلور ..صندلية- (اختياري)) ..بتبقى ريحتو جميلة جدا ..
فوايدو ..
للشعر بلين الشعر وبيغذيه .. بفرد الشعر وبالزات القرقدي او الخشن
نحن عامة شعرنا أكرد يعني ما ناعم شديد فهو بيفر الشعرة مع الإستخدام المتواصل .
معالج للكشكة وشقوق الكرعين
جانب من جوانب سودانيتنا ..
خصائص مكونات دهن الكركار
ودك ضاني للشعر(شحم الضنب):
الودك هو عبارة عن بروتين حيواني مغذي للشعر لانة يحتوي على عناصر غذائية لبصيلات الشعر ونلاحظ ذلك في شعر حبوباتنا فهو متين ويحتفظ بقوة السبيبة والغزارة وعدم التساقط .
يعمل على اطالة ونعومة وفرد الشعر ويبعد التقصف
القرنفل للشعر:
ساعد على تطويل الشعر بسرعة بفضل غناه بالمعادن والفيتامينات - يساهم في عملية تكثيف الشعر خصوصاً إن استخدمته على شكل زيت - يغذي الشعر ويعيد إليه إشراقه ولمعانه الملفت - يساعد على تقوية بصيلات الشعر مما يؤدي إلى الحد من مشكلة تساقط الشعر من خصائصه انه مضاد حيوى وقاتل لفطريات والمكروبات ومسكن لالم ومهدى.
المحلب للشعر: يعمل على ترطيب و تغذية الشعر الجاف ,يعالج الشع رو يمحنه حجماً ’, يجفز نمو الشعر
الصندل للشعر: يساعد على تقوية الشعر وترطيبة
شمع العسل للشعر: من العلاجات الطبيعية التي تساعد في التحفيز علي نمو الشعر كما أنه يساعد في الحفاظ علي الشعر ناعم ولامع . كما يعمل علي حماية الشعر من الأضرار البيئية ويعالج الشعر الخشن والمتقصف شمع العسل يعمل على تجديد وتليين الشّعر الخشن الجاف ذو الأطراف المتقصّفة.
يعمل جيّداً على تقوية الشّعر نتيجة تغذيته بالفيتامينات والبروتينات التي يحتويها، ويكسب الشّعر لمعةً قويّة أيضاً، وبهذا شمع العسل يعالج الشّعر ويصلحه فهو يغني عن حمامات الزيت والذهاب إلى الصالونات مقابل العناية بالشّعر، فمع شمع العسل يوفّر أفضل تغذيةً للشعر الضّعيف، وحماية أفضل من العوامل التي تؤدّي لتلف الشّعر.
زيت سمسم للشعر:
يمدّ الشعر بالكثير من المعادن كالمغنيسيوم، والفسفور، والكالسيوم، والبروتينات، والفيتامينات خاصّة فيتاميني (E, B
يعمل على تغذية الشعر من الجذور حتّى الأطراف وبالتالي الحصول على شعر أكثر قوّة وجمالاً.
فوائد زيت السمسم للشعر :
التخلّص من الشيب المبكر: حيث يستخدم لمنح الشعر لون أغمق كما أنّه يعالج مشكلة الشيب المبكّر الذي يتعرّض له الشباب، لذلك ففي حال رغبت بالتخلّص من الشيب أو تغميق درجة لون الشعر .
يعزّز نموّ الشعر الخفيف:
تدليك الشعر بزيت السمسم يحفّز من الدورة الدمويّة في فروة الرأس ممّا يحفّز نموّ الشعر، كما أنّ لهذا الزيت قدرة جيدة على اختراق البصيلات لإيصال أكبر قدر من المغذّيات لداخل الشعر وفروة الرأس،
يحمي الشعر من اشعة الشمس :
يعرف هذا الزيت بأنه واقي شمسي طبيعي، لذلك فوضع الزيت على فروة الرأس يقي من التعرّض للضرر الذي ينتج من أشعة الشمس الفوق بنفسجيّة، كما أنّه يكوّن طبقة تعزل الشعر عن أشعة الشمس الضارّة، وبالتالي حماية الشعر من الشمس ومن التلوث الجوي والغبار.
يعالج مشكلة القمل المزعجة، ويمكن أن يتمّ استخدامه بشكل منفرد فهو قادر على تخليص الشعر من القمل بسبب كونه مضاد للجراثيم، والفطريات، والبكتيريا.
بلسم للشعر :
يعمل زيت السمسم كمادة ترطب الشعر وتمده بالمغذيات اللازمة لحمايته من الجفاف والضرر الذي ينتج من الضروف البيئية والمواد الكيميائية وغيرها من العوامل التي تتلف الشعر وتفقده الرطوبه.
زيت السمسم للتخلص من قشرة الرأس: وتبدأ النتائج بالظهور من بعد استخدام هذه الطريقة لثلاثين يوم تقريباً.
زيت السمسم لتلميع الشعر: بمجرد وضع قطرتين أو ثلاث قطرات على راحة اليد، ثمّ تدليك الشعر بشكل جيد فسيبدو الشعر أكثر نعومة ولمعان.
زيت السمسم للتكييف الشعر.
معالجة إجهاد الشعر: الإجهاد هو من الأسباب خلف فقدان الشعر وتساقطه، والحرص على تدليك الشعر بهذا الزيت يقلّل من الإجهاد الذي يصيب الشعر وبالتالي الحفاظ عليه ومنع تساقطه.
زيت المجموع للشعر:
ينعم الشعر الخشن ويفرده بسرعة هو سر من أسرار تنعيم الشعر
قشرالبرتقال (اختياري) : فعالة بشكل كبير في علاج تقصف الشعر وتلف أطرافه , ذا فعالية عالية في علاج قشرة فروة الرأس و الحكه الشديدة .
ضفي قشر البرتقال على الشعر لمعاناً وبريقاً جذاباً
++++++++++++++++++++++++++++++++++
الطريقة (2) الكركار بشمع عسل النحل.... و مقاديره:
5 ملاعق طعام قرنفل (مسمار)
كوب ماء
وقية من شمع العسل
2 كوب زيت سمسم
قليل من المجموع وقليل من السرتية
وقشر البرتقال
الطريقة:
انقعي القرنفل في كوب الماء طول الليل او حتي ينتفخ ويصير لين ثم ضعيه علي النار مع الزيت وقشر البرتقال ودعيه يغلي على نار متوسطة حتي يبدا بالهدؤ ثم اخفضي النار حتي يهدا الزيت تماما ويخرج كل الماء منه بعد ذلك اضيفي الشمع وبعد ان يذوب اضيفي المجموع والسرتية اذا رايتي انه ثقيل بعد ان يبرد يمكنك اضافة زيت حسب الرغبة

الكركار دهن الكركار بالودك

الكركار دهن الكركار بالودك
المكونات:
رطلين زيت سمسم (زيت اول عصرة هو الافضل دائما) أو زيت الزره (الليبتعملي بيه الاكل)
ربع وقية فرنفل (سلم مش مطحون)
ممكن تضيفي مع القرنفل حبات من المحلب
مقدارملعق طعام دهن ضان (احسن واحد المستخلص من الدهن اللي حول الكلية)[طريقة استخلاصه: تغسلي الشحم الحول كلوة الخروف يالصابون وتشطفيه بالماء جيدا. تصفيه من الميه وتحطيه علي النار في اناء كبير علي نار هادية لحد ما الدهن يسيح يبقي زي الزيت والانسحة تتحمر وتبقي لونها اصفر فاتح مش احمر. تعرفي انو الدهن نضج بانك تنقطي قطرة ميه صغيرة فيه ..لو عمل صوت يبقي الدهن نضج وتنزليه من علي النار علي طول وتصفيه ( بمصفاة سلك.) بعد ما يهدأ بس قبل ما يبرد علشان لوبرد حيجمد]الطريقة:
انقعي القرنفل والمحلي في كوب شاي من الماء لمدة يوم.
احضري اناء كبير وارفعيه في نار هادية..اضيفي منقوع القرنفل والمحلب ثم اضيفي الزيت
لا تدخلي ملعقة او تحاولي تحريك الخليط وهو علي النار وإلا فار واتدفق عل البوتجاز (مهما كان انائك كبير) أنا حذرتك وانتي حرة
تعرفي انو الخليط نضج بانك تنقطي نطة ميه عليه..لو عمل صوت (طششش)تقفلي النار علي طول (كمان في الحالة دي لو طلعتي واحدة من حبات القرنفل حتلاقيها مقرمشة وممكن تهرسيها بايدك بسهولة.
العملية دي بنسميها تحلية الزيت لان رحتو حتبقي حلوة خالص
بعد الزيت ما يهدا برضو لازم نصفيه بمصفاة سلك




اسباب جفاف بشرة الوجه


اسباب جفاف بشرة الوجه
يجف الوجه بسبب نقص الزيوت الطبيعية في البشرة بشكل أساسي. مما يجعل الجلد صلبا و يتشقق بسهولة. ومن ضمن الأسباب التي تؤدي الى جفاف الوجه:
  1. كثرة التعرض للمناخ الجاف وقلة الرطوبة مثلما يحدث في الشتاء.
  2. كثرة تعرض الوجه للكلور أثناء الإستحمام أو غسيل الوجه.
  3. التعرض لأشعة الشمس الضارة بشكل مبالغ فيه يوميا.

أعراض مُصاحبة للبشرة الجافة

احيانا يكون جفاف الجلد علامة على وجود أمراض أخرى في الجسم، لذلك يُفضل متابعة الطبيب اذا ما شعرت أن بشرتك الجافة غير طبيعية.
  1. جفاف بشرة الوجه.
  2. تقشر الجلد تلقائيا.
  3. صلابة الجلد.
  4. إذا كنت من أصحاب البشرة الداكنة، ستلاحظين أن وجهك أصبح يميل للون الرمادي قليلا.
  5. أحمرار الوجه بطريقة ملحوظة.
  6. الشعور بالكثير من السخونة والحرارة في الوجه.
  7. وجود الكثير من الطفح الجلدي المفاجئ.
  8. الحكة المستمرة.
  9. نزيف في بعض الأحيان.
  10. ظهور البثور و الحبوب تحت الجلد.

خلطات للوجه الجاف

هناك العديد من خلطات للوجه الجاف التي يمكن تحضيرها في المنزل. ولكن، يجب أن تختاري خلطتك بعناية وتجربي القليل منها أولا قبل استخدامها بالكامل. وذلك حتى حتى تتأكدي أن هذه الخلطة لا تسبب الحساسية لبشرتك.

خلطات للوجه الجاف بزيت الزيتون

يحتوي زيت الزيتون على العديد من الخصائص المهمة للبشرة. فهو يُفيد البشرة الجافة والبشرة الدهنية وكل الأنواع. ومن الصعب أن نجد خلطة واحدة من خلطات الوجه إلا ويدخل زيت الزيتون في تكوينها. فهو يعمل على ترطيب البشرة والوقاية من شيخوخة البشرة المُبكرة. وعند استخدامه على البشرة الجافة مُباشرة، تمتص البشرة ما تحتاجه منه وتبقى الكمية الزائدة على البشرة لترطيبها.

فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة

  • يعمل زيت الزيتون على ترطيب البشرة.
  • يعمل زيت الزيتون على علاج حب الشباب.
  • يعمل زيت الزيتون على علاج الحبوب تحت الجلد.
  • يعمل زيت الزيتون على علاج الهالات السوداء.

زيت الزيتون للوجه الجاف

  1. ضعي زيت الزيتون على وجهك مباشرة مع تدليكه جيدا بحركات دائرية.
  2. اتركيه لمدة 5 دقائق.
  3. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

زيت الزيتون وزيت جوز الهند للوجه الجاف

  1. اخلطي ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من زيت جوز الهند جيدا.
  2. ادهني بشرتك جيدا بحركات دائرية.
  3. اتركي الخلطة على وجهك لمدة 30 دقيقة.
  4. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

خلطات للوجه الجاف بالعسل

يُعتبر العسل من أشهر خلطات علاج مشاكل البشرة عموما، مثل جفاف البشرة وحب الشباب. كما أنه يُعتبر مُرطب طبيعي للبشرة لا يحتاج الى اضافة مكونات إضافية معه.

ماسك العسل للوجه الجاف

  1. ادهني وجهك بالعسل بحركات دائرية حتى يمتصه الجلد.
  2. اتركي العسل على وجهك لمدة 7 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.
ملاحظة هامة: يمكنك استخدام العسل لترطيب الوجه يوميا.

ماسك العسل والحليب للوجه الجاف

  1. اخلطي ملعقة من الزبادي الطازج الخالي من النكهة مع ملعقة من العسل الخام الطازج.
  2. ضعي الماسك على وجهك لمدة ربع ساعة.
  3. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

ماسك العسل وزيت الزيتون للوجه الجاف

  1. اخلطي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل الطازج مع صفار بيضة واحدة.
  2. قلبي الخليط جيدا ثم ضعيه على وجهك بحركات دائرية.
  3. اتركي الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة كاملة.
  4. اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

خلطات للوجه الجاف بالحليب

يعمل الحليب على تهدئة البشرة وترطيبها من الداخل وتغذيتها جيدا. كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تفتيح البشرة بصورة مباشرة وازالة خلايا الجلد الميت. مما يقي البشرة من حب الشباب.

فوائد الحليب للبشرة الجافة

  1. يعمل الحليب على ترطيب البشرة بعمق.
  2. يعمل الحليب على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
  3. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تبييض البشرة وتنعيمها.
  4. يعمل حمض اللاكتيك في الحليب على ازالة خلايا الجلد الميتة، مما يؤدي الى ازالة حب الشباب.
  5. يعمل الحليب على القضاء على التجاعيد.

ماسك الحليب للوجه الجاف

  1. ضعي قطنة نظيفة في الحليب الطازج وانقعيها لمدة دقيقة. ثم ضعيها على بشرتك الجافة لمدة 5 دقائق كاملة.
  2. أحضري قطنة أخرى نظيفة ومبللة بالماء الدافئ وامسحي بشرتك بها لإزالة الحليب منها.
ملاحظة هامة: يمكنك تكرار تلك الطريقة يوميا، فهي تُساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها بسهولة.

ماسك الحليب وماء الورد للوجه الجافة

  1. ضعي ملعقتين من الحليب مع بضع قطرات من ماء الورد في إناء وقلبيه جيدا.
  2. ادهني بشرتك الجافة بحركات دائرية واتركي الخلطة على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسليها بالماء البارد.
ملاحظة هامة: يمكنك استخدام ماسك الحليب لترطيب البشرة مرتين يوميا.
الصبار للوجه الجاف
يحتوي الصبار على مضادات للميكروبات والالتهابات. ويعمل على ترطيب الجلد الجاف من خلال خصائصه المُطهرة.

فوائد الصبار للبشرة الجافة

  1. يعمل الصبار علي ترطيب البشرة بعمق.
  2. يعالج الطفح الجلدي والتهابات البشرة.
  3. يحتوي على نسبة كبيرة من المياه، مما يُساعد على زيادة نسبة الرطوبة في البشرة وعدم جفافها.
  4. يعمل على القضاء على الهالات السوداء تحت العين.
الطريقة:
  1. احضري قطعة من صبار الألوفيرا وقطعيها بالتساوي.
  2. قشري قطع الألوفيرا واستخرجي ما بداخلها من مادة بيضاء.
  3. ضعي هذه المادة البيضاء على بشرتك الجافة لمدة 10 دقائق.
  4. اغسلي وجهك بالماء البارد.
ملاحظة هامة: يمكنك استخدام الصبار لترطيب الوجه مرتين يوميا.

دقيق الشوفان للوجه الجاف

يعمل الشوفان على الحفاظ على نسبة المياه في بشرة الوجه، مما يعمل على زيادة رطوبة البشرة وترطيبها بسهولة. كما أن الشوفان يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح البشرة وتغذيتها.

فوائد الشوفان للبشرة الجافة

  1. يعمل الشوفان على ترطيب البشرة وتليينها والقضاء علي تشققات البشرة والجلد الميت.
  2. يقضي على مشكلة اختلاف لون البشرة بسبب أشعة الشمس.
الطريقة:
  1. ضعي كوب من دقيق الشوفان مع القليل من الحليب الطازج الدافئ مع موزة في إناء وقلبيه جيدا.
  2. ضعي الخلطة على وجهك لمدة 10 دقائق ثم اغسليها بالماء البارد.
ملاحظة هامة: يمكنك استخدام الشوفان لترطيب البشرة مرة اسبوعيا.
زيت اللوز للوجه الجاف
يحتوي زيت اللوز على مضادات الأكسدة والفيتامينات اللازمة ( مثل فيتامين E ) من أجل ترطيب البشرة والقضاء على الجفاف نهائيا.

فوائد زيت اللوز للبشرة الجافة

  1. يُستخدم زيت اللوز كمُنظف ومُقشر طبيعي للبشرة.
  2. يعمل زيت اللوز على تبييض البشرة وازالة البقع.
  3. يعمل زيت اللوز كمُهدئ للبشرة ومُزيل للإلتهابات.
  4. الوقاية من شيخوخة البشرة.
الطريقة:
  1. ضعي القليل من زيت اللوز في إناء وسخنيه قليلا.
  2. دلكي بشرتك به بحركات دائرية واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.
نصيحة هامة: إذا كانت بشرتك حساسة تجاه زيت اللوز، فلا تستخدمي هذه الخلطة.

زيت جوز الهند للوجه الجاف

يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الأحماض الدهنية التي تُساعد على زيادة نسبة الرطوبة في البشرة، مما يؤدي إلى مقاومة جفاف البشرة بسهولة وترطيبها.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة الجافة

  1. يعمل زيت جوز الهند على التخلص من التجاعيد والخطوط البيضاء.
  2. يعمل زيت جوز الهند على تبييض البشرة وتفتيحها عدة درجات.
  3. ترطيب البشرة بعمق لأنه سهل الأمتصاص.
الطريقة:
  1. ادهني زيت الجوز الهند على بشرتك بحركات دائرية لمدة دقيقتين.
  2. اتركي الزيت على وجهك حتى يتم امتصاصه تماما.
ملاحظة هامة: يمكنك استخدام زيت جوز الهند يوميا. ويُفضل استخدامه بعد حمام دافئ.
نصائح للوقاية من جفاف الوجه
بجانب استخدام خلطات للوجه الجاف في المنزل، هناك بعض النصائح التي يجب أن تتبعيها في روتينك اليومي للعناية بالبشرة حتى تتجنب جفاف الوجه. مثل:

الإستحمام بالماء الفاتر

الماء الفاتر هو الماء الدافئ، فلا هو ساخن، ولا هو بارد. وهو ما يجب الاعتماد عليه يوميا في الإستحمام والاغتسال لأنه خفيف على البشرة ولا يزيد من جفافها. ولا تنسي استخدام منشفة طبية ناعمة لتجفيف بشرتك.

ترطيب البشرة في الوقت الصحيح

تعمل مرطبات البشرة عموما على ترطيب البشرة وتخليصها من جفاف الجلد. لذلك، إذا كنتي ترغبين في الحصول على أفضل نتيجة من تلك المُرطبات، استخدميها بعد الإستحمام مباشرة عندما لا يزال الجلد رطبا.

الحليب للقضاء على الحكة

يحتوي الحليب على اللاكتيك الذي يعمل على تهدئة البشرة بسرعة. لذلك، إذا كنت تشعرين بالحكة في بشرتك الجافة، فعليك بإستخدام قطنة مُبللة بالحليب ووضعها على مكان الحكة لمدة 5 دقائق كاملة، وسوف تختفي الرغبة في الحكة ويرجع الجلد طبيعي مرة أخرى.

الاستحمام حتى يتجعد الجلد

إذا كانت بشرتك جافة لمدة طويلة، فيمكنك من وقت لآخر أن تفعلي التالي:
  1. الاستحمام بالماء الفاتر طويلا حتى يتجعد جلد أصابعك.
  2. جففي وجهك بسرعة وادهني زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على جسمك.
  3. أرتدي البيجاما ثم اخلدي الى النوم.

استخدام الشوفان لترطيب البشرة

يحتوي الشوفان على خصائص مرطبة تعمل على علاج جفاف البشرة. بالاضافة الى احتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، مما جعله من أفضل علاجات جفاف الجلد لآلاف السنين.

استخدام الكريمات الغنية بالزيوت

  • يُفضل استخدام الكريمات والمراهم بدلا من غسول البشرة السائل. حيث أن الكريمات دائما ما تكون أكثر فاعلية ولا تُسبب تهيج او التهاب البشرة.
  • ويُفضل استخدام الكريمات التي تحتوي على الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون والجوجوبا.
  • كما يُفضل استخدام الكريمات التي تحتوي على حمض اللاكتيك. لذلك، يُفضل استخدام الزبادي في تحضير خلطات للوجه الجاف لأنه يحتوي على حمض لاكتيك طبيعي.
  • حاولي دائما دهن يديك بكريم خالي من الدهون بعد غسلها بالماء.

منتجات العناية بالبشرة اللطيفة

بعض منتجات العناية بالبشرة احيانا تكون قاسية قليلا على البشرة. لذلك، يجب أن تتأكدي أولا قبل شراء أي منتج من انه خالي من العطور والكحول. وذلك حتى تحتفظ بشرتك بالزيوت الموجودة فيها مما يُساعد على ترطيبها. كما أنه يُفضل عدم استخدام صابون المزيل للعرق لأنه يُزيد من جفاف الجلد.

اختيار الملابس القطنية

بعض الملابس قد تتسبب في زيادة جفاف الجلد. مثل الملابس الصوف والملابس الخشنة عموما. لذلك، يُفضل ارتداء ملابس قطنية أسفل الملابس الخشنة.

عدم استخدام المدفأة

التعرض لحرارة المدفأة أو الموقد يُمكن أن يُزيد من جفاف الجلد. لذلك، يُفضل أن تحافظ على دفئ بشرتك دون التعرض لحرارة المدفأة.

استخدام الفازلين لترطيب البشرة

يعمل الفازلين على ترطيب البشرة بسهولة لأنه يدخل في أعماق البشرة لسرعة امتصاصه. بالاضافة الى انه يُمثل واقي من أشعة الشمس الضارة التي تُسبب العديد من مشاكل البشرة مثل جفافها وتغير لونها.

متى يجب عليك زيارة الطبيب بشأن جفاف الوجه ؟

أحيانا تتسبب بعض الأمراض الجلدية، مثل الاكزيما، في جفاف الوجه والبشرة عموما. لذلك، إذا شعرت أن  وجهك جافا بسبب عدوى جلدية، أو أنك استخدمت خلطات للوجه الجاف و اتبعتي النصائح السابقة ولم تتحسن بشرتك، حينها يجب عليك زيارة طبيب جلدية فورا. لأن في هذه الحالة، فإن جفاف جلدك قد يكون دليل على مرض جلدي آخر.

السبت، 24 نوفمبر 2018

الشعر المجعّد الشعر نصائح للشعر المجعّد

 الشعرالمجعد هو النوع الأكثر عرضة للجفاف من غيره من أنواع الشعر؛ لأن التجعدات تمنع فروة الرأس من الاستفادة من الزيوت الطبيعية أو من الترطيب الكامل، ويجب على محبّي الشعر المُجعّد فعل بعض التغييرات التي تساعد على تجديد تَموُّجات الشعر لمنع جفافه، فلا يُغسل الشعر يومياً، ويجب استخدام المرطب للشعر؛ للمحافظة على تموّجات الشعر رطبة، ويجب اختيار المواد الخالية من الكبريتات التي تحافظ على رطوبة الشعر، وأخيراً يجب قص الشعر كل ثمانية أسابيع للحصول على شعر أقوى


تنعيم الشعر المجعّد يتعرّض الشعر المجعّد للتّقصُّف بسهولة، ويمكن أن يؤدي التمشيط بالفرشاة إلى تفاقم هذا الأمر، لذا يجب تقليل التجعد والحفاظ علي الشعر بشكل جيد، وقد يكون الشعر المجعد كثيفاً ونطاطاً وجميلاً، كما يمكن أن يكون في كثير من الأحيان جافاً ويصعب تسريحه. وفيما يأتي بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي تساعد على تهدئة تجعدات الشعر


خل التفاح

 يُستخدم خل التفاح لمنع التجعد لأن طبيعته الحمضية تساعد في الحفاظ على المستوى الهيدروجيني الطبيعي للشعر الذي يجعله أقل تجعداً وأكثر لمعاناً. وطريقة تحضيره للشعر كالآتي
تُمزج كميات متساوية من خل التفاح والماء. يُستخدم شامبو الشعر، ثم يُستخدم المزيج عند غسل الشعر. يُترك بضع دقائق ثم يُغسل بالماء البارد. تُكرر هذه العملية مرة أو مرتين شهرياً. 
الزيت الساخن
 يساعد تدليك الشعر المُجعّد بالزيت الساخن على ترطيبه، ويُمكنك استخدام زيت الزيتون أو جوز الهند أو زيت اللوز. وطريقة تحضيره للشعر كالآتي
] يُسخّن الزيت من دقيقتين إلى أربع دقائق. يُترك الزيت ليبرد على مستوى حرارة الغرفة. يُوضع الزيت، ويُدلّك الشعر من الجذور حتى الأطراف. يُوضع الغطاء البلاستيكي، ثم يُغطى الرأس بمنشفة ساخنة. يُترك مدة ساعة ثم يُغسل بالشامبو. تُكرر هذه العملية يومياً.

البيض 

يساعد البروتين العالي والدهون في البيض على ترطيب الشعر المجعد واستعادة صحته.
طريقة التحضير: تُخفق بيضة واحدة وتُخلط مع ملعقتين من زيت الزيتون وملعقة واحدة من المايونيز. يُوضع الخليط على الشعر، ويُترك مدة 30 دقيقة، ثم يُغسل الشعر بالماء البارد. تُكرر هذه العملية مرة أسبوعياً. طريقة أخرى: تُمزج بيضة واحدة مع ملعقتين من زيت الزيتون وربع كوب من الخيار المهروس. يُوضع المزيج على الشعر، ويُدلك من فروة الرأس إلى الأطراف. يُغطى الشعر بغطاء بلاستيكي، ويُترك مدة 30 دقيقة، ثم يُغسل الشعر بالشامبو. تُكرر هذه العملية مرة أسبوعياً. الأفوكادو يعدّ الأفوكادو علاجاً فعّالاً للشعر المجعد؛ لأنّه يعمل على ترطيبه.
 طريقة التحضير: تُمزج ثمرة الأفوكادو المهروسة مع ملعقتين من اللبن للحصول على عجينة ناعمة. يوضع الماسك على الشعر، ويُترك مدة ساعة، ثم يُغسل بالشامبو كالمعتاد. تُكرر هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً. طريقة أخرى: تُهرس ثمرة الأفوكادو ويُمزج معها زيت الزيتون، والقليل من حليب جوز الهند. يوضع الماسك على الشعر، ثم يُترك مدة 30 دقيقة إلى ساعة واحدة ويُغسل جيداً. تُكرر هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعياً.

نصائح للشعر المجعّد

 في ما يلي بعض النصائح للشعر المجعد:
الموازنة بين الحفاظ على جودة الشعر ورعايته: فلا تُستخدم المنظفات القوية أو المواد التي تكون نسبة الكحول فيها عالية، بل يجب اختيار المنظفات التي تحتوي على مكونات كيميائية قليلة، ويمكن خلطها مع زيت الزيتون، أو صودا الخبز، ثم يُغسل شعر بالماء الدافئ. استخدام مجففات الشعر: يفضل تجنّب استخدام مجفف الشعر أو المنشفة بقوة على فروة الرأس بعد الاستحمام، وتجنّب تمشيط الشعر وهو مبلّل، واستخدام مشط لفك تشابك الشعر. العوامل المحيطة بالشعر: يفضل تجنَّب السباحة في المياه المعالجة بالكلور، واستخدام المواد الكيميائية مثل الصبغة، واستخدام مكواة الشعر -التي تعدّ حلاً للشعر الأملس إلا أنها تُفقد الشعر حيويته- للحفاظ على جودة الشعر.

أهم فوائد الدخان السوداني للجسم.

الدخان السوداني يعتبر الدخان السوداني من العادات التجميلية التي تقوم بها النساء في السودان،

 وخاصة ما قبل الزواج وبعد الولادة، وهو عبارة عن حمام ولكن بدون استخدام الماء، إذ يكون فقط بالدخان الصادر عن حرق كمية من حطب الطلح أو السدر أو الهبيل في حفرة تحت الأرض، حيث تقوم الفتاة بالجلوس على كرسي مقابل الفتحة التي يخرج منها الدخان داخل خيمة صغيرة أو بطانية، تغطي كامل الجسم مع الحفرة،



 أهم فوائد الدخان السوداني للجسم.



 فوائد الدخان السوداني هناك مجموعة من الفوائد العلاجية والتجميلية التي تعود على الجسم جراء استخدام الدخان السوداني،

 والتي يمكن شملها في النقاط التالية: تخليص الجسم من السموم أو المواد الضارة كالفضلات، كما وأنه يتخلص من السوائل الزائدة والمحتبسة في الجسم من خلال إخراجها عن طريق مسامات الجلد على شكل عرق. تقوية عظام وعضلات الجسم، بالإضافة إلى علاج المشاكل التي تتعلق بالمفاصل، والتي قد تكون التهابها أو الروماتيزم، ويقوم بالتخفيف من الآلام الناتجة عنها. علاج الأمراض والعدوات الفايروسية أو البكتيرية، مثل الإنفلونزا ونزلات البرد، بالإضافة إلى علاج التهابات المسالك البولية، والتي تتمثل بالحرقة عند التبول، أو الحكة ا

لمستمرة، أو حصر البول. علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، 

والتي تتمثل في الإسهال، عسر الهضم والغازات المزعجة الناتجة عنه، والتي قد تحدث نتيجة تسمم أو برد أو عدوى بكتيرية وغيرها. القضاء على علامات التقدم في السن، 

والتي تتمثل في التجاعيد خاصة في منطقة الوجه أو اليدين، حيث يتم ذلك من خلال المداومة على التعرض للدخان السوداني لحين الحصول على النتيجة المطلوبة. علاج الندبات الموجودة على الجسم، والتي قد تكون بسبب التعرض لحرق، أو جرج، كما أنه يعمل على إزالتها مع مرور الوقت. تقشير الجسم وإزالة الخلايا الجلدية الميتة، الأمر الذي سيؤدي إلى الحصول على بشرة ناعمة الملمس.

 التخلص من التصبغات الداكنة والبقع التي تظهر على البشرة نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس، أو بسبب التقدم في السن، وبالتالي سيتم الحصول على بشرة أكثر نضارة وصفاء. الحصول على سمرة محببة بلون برونزي في حال التعرض المستمر للدخان، الأمر الذي يغني عن الجلوس لساعات تحت الشمس، أو الذهاب إلى أجهزة التسمير. إمداد الجسم بالطاقة والحيوية، والقضاء على الخمول والإرهاق. ينصح الأشخاص الراغبين بزيادة وزنهم إلى التعرض للدخان السوداني، وذلك لأنه يعمل على فتح الشهية، وزيادة الإقبال على الطعام، ويعود السبب إلى فقدان العديد من السوائل بعد التعرض له. يتميز الدخان السوداني برائحته العطرة، التي من شأنها أن تعطر الجسم لفترة طويلة، وتمنع التعرق.
حنين المهيرة © 2009. تعريب الـطالـب. Design by :Yanku Templates Sponsored by: Tutorial87 Commentcute